menu MPASI 6 - 8 bulan dan alergi susu sapi

halooo..

hari ini bunda ravaNaqa mau share soal menu mpasi naqa nih.. sebelum masuk ke sharing soal menu, bunda mau cerita dulu kalau ketika awal pengenalan MPASI, naqa ternyata dramaaa banget. Jadi, menjelang waktunya MPASI, naqa memang belum menunjukkan ketertarikan kalau lihat kita makan. Beda dengan si kakak yang dulu sudah kelihatan tertarik dan penasaran lihat orang makan. Alhasil, di 4 hari pertama MPASI gagal total, naqa tutup mulut dan malah nangis. Bunda sempet bingung karena dulu si kakak excited dan mau aja mangap makanan apapun yang dikenalkan. akhirnya, selama 2 minggu pertama bunda hanya memberikkan menu tunggal saja, kenapa menu tunggal? karena boro-boro mau 4 bintang, wong dikenalkan satu rasa saja dia menolak.


Minggu pertama MPASI, ada beberapa makanan yang naqa belum bisa toleran, salah satunya adalah kentang. setelah diberi kentang, naqa tidak bisa pup selama 3 hari. Setelah konsultasi ke dokter, kata dokter kentang adalah salah satu makanan yang bisa membuat sembelit. selain itu ada ubi, alpukat dan pepaya. bahkan pepaya juga bisa bikin sembelit untuk beberapa orang. buah yang paling efektif untuk melancarkan pencernaan adalah apel dan pir. jadi, bila kita ingin memberikkan makanan yang memiliki kemungkinan sembelit, maka bisa diseling dengan buah pir atau apel kukus, agar pup si bayi lancar. Di minggu kedua, karena bunda bingung si naqa masih belum excited, bunda kasi biskuit bayi yang biasa dijual di supermarket dan naqa pun sangat excited memegang dan menghisap-hisap biskuitnya. sayangnya, di hari kedua makan biskuit, tiba-tiba napasnya grok-grok dan di hari ketiga dia fix batuk dan pilek. batuk dan pileknya ini pun berlanjut sampai seminggu kedepan. batuknya pun tidak seperti biasanya, karena sebelumnya naqa pernah batuk ketularan kaka tapi batuknya tida seperti ini. suara batuknya di akhir seperti ada bunyi 'ngik'. karena bunda curiga akhirnya dibawalah ke dokter. ternyata menurut dokter, naqa alergi susu sapi mengarah ke asma. sedih sekali mendengarnya karena riwayat asma memang ada dari eyangnya anak-anak. oleh karena itu, bunda harus pantang makanan dan minuman turunan susu sapi seperti susu, mentega, yoghurt, keju, biskuit, cake, pizza, roti daan semua yang enak-enak termasuk martabak pastinya! sediihh... akhirnya naqa diresepkan obat cetirzine drop untuk alerginya dan juga obat racikan untuk lendir batuk pileknya. selama 1 minggu minum obat naqa pun sembuh.



Bulan depannya, bunda, abi dan anak-anak pergi mengisi liburan sekolah. karena kita liburan menginap di hotel dan tidak bisa masak, bunda berpikir untuk pakai MPASI pabrikkan saja. Karena -beberapa teman-teman juga terkadang menggunakan mpasi pabrikkan bilak situasi kondisi sedang tidak memungkinkan. dulu si kakak memang tidak pernah mpasi pabrikkan, selain karena masih anak pertama masih idealis dan belum rempong kalau harus pergi-pergi. akhirnya bunda beli mpasi pabrikkan, sayangnya karena bunda tidak familiar dengan jenis mpasi pabrikkan, bunda gak tau kalau mpasi pabrikkan ternyata mengandung susu sapi. Harusnya bunda pilih mpasi pabrikkan dengan protein soya dan sejauh yang bunda tau hanya ada satu product yang menggunakan protein soya untuk meminimalisir reaksi alergi. benar saja, saat liburan tiba-tiba naqa pilek, pulang dri liburan pupnya jadi cair dan kehijauan, kemudian dilanjutkan dengan batuk. Selama liburan pun bunda nggak ngeh udah makan makanan dan minuman olahan susu sapi. Ternyata susah lho pantang susu sapi, karena begitu banyak makanan dan minuman yang mengandung susu sapi. Akhirnya bunda coba berikkan cetirizine, tapi setelah 3 hari tidak ada perubahan, lendir naqa makin banyak dan napasnya semakin berat. Karena bunda merasa sepertinya alerginya kali ini lebih parah, bunda memutuskan untuk membawanya ke dokter. Setelah antri dari jam setengah 11 siang sampai jam setengah 4 sore dalam keadaan naqa demam 38,5 derajat. Akhirnya dokter bilang naqa harus inhalasi, kalau satu kali membaik dan tidurnya tidak terganggu lagi. Cukup 1x inhalasi saja, bila belum membaik disarankan 3x inhalasi, alhamdulillah cukup 1x naqa sudah membaik dan demamnya turun. Selama semingfu minum obat naqa pun sembuh.

Tapi, drama alergi belum berhenti sampai disitu, ternyata naqa juga alergi udang. Awalnya bunda pikir alergi udang hanya ditandai dengan gatal di kulit, tapi ternyata juga bisa ke pernapasan lho bunda. Di hari kedua, naqa grok-grok dan hari ketiga sukses pilek. Setelah kembali diberi cetirizine selama 3 hari. Naqa kembali membaik. Oya, alergi susu sapi ini membuat berat badan juga jadi susah naik. Selama 2 bulan ini naqa hanya naik 300gr saja. Walaupun di usia 8 bulan dengan berat 8kg masih normal tapi dokter meminta bunda untuk kejar lagi kenaikan grafik berat badannya. Karena naqa tidak bisa diberi lemak tambahan seperti keju atau butter, selama 3 minggu ini naqa selalu sarapan alpukat yang dimix dengan pumpkin butternut, kacang hijau atau oatmeal. Bunda juga sudah menambahkan santan kedalam makanan naqa, santan murni ya, kelapa parut yang kemudian diperas sendiri, alhamdulillah tidak ada reaksi alergi.


Dibawah ini adalah bahan-bahan makanan naqa yang sudah bunda berikkan ke naqa dan bunda klasifikasikan:

Karbo: Kentang, beras putih, labu kabocha, jagung,beras merah, pumpkin butternut
Nabati: tahu, kacang merah, kacang ijo, tofu, kacang polong, edamame
Sayur: wortel, labu siam, buncis, tomat, bayem, caisim, brokoli, sawi putih, kembang kol
Buah: pisang, alpukat, mangga harum manis, pir, apel, jeruk baby, buah naga, pepaya, melon, mangga gedong
Hewani: ayam, salmon, daging, ati, kakap, ceker, udang

Nah, minggu depan jadwal naqa vaksin mmr nih, dan juga vaksin influenza yang sempat terlewat. Kata dokter, vaksin influenza ini bisa membantu naqa mengurangi grok-groknya dan juga lebih tahan kalau kakaknya lagi flu. Mudah-mudahan berat badan naqa naik sesuai harapan. aamiin..

Semangat MPASI ya bunda!

cheers,
vira